Nous sommes toutes deux coach de vie et nous avons eu l’envie d’ouvrir notre pratique en proposant
des groupes de parole.
Ainsi, nous avons décidé d’allier la force du groupe à notre expérience de coach.
C’est à partir de là que sont nés « les ateliers de MYLA ».
Un espace pour...
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Échanger sur un sujet commun, avec un groupe, concerné par la même préoccupation à ce moment de leur vie.
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Écouter & partager : chacun dépose ce qui lui tient à coeur et est réellement entendu avec une oreille bienveillante et « non-jugeante »
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S’offrir un temps de pause et d’introspection
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Accueillir ses émotions
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Nourrir son intelligence émotionnelle
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Vivre des prises de conscience en déroulant sa propre histoire et en écoutant celle des autres
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Vivre la liberté de parole et/ou celle du silence
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Se permettre de lâcher la charge émotionnelle quotidienne
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Se relier aux autres, se retrouver, se ressourcer.